Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1343 kkal
|
Lemak: 79,60g | Prot: 98,49g | Karb: 55,74g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, ВкусВилл Хурма, Кофе с Молоком, Valio Творог Мягкий 4,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Makan Siang: Marketplace Овощи Тушеные, Семга на Гриле. Makan Malam: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Здравушка Сыр Манчего 50%, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Castañeda
|