Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1932 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 55,53g | Karb: 321,89g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Eco Botanica Зефир, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана , ВкусВилл Лагман Узбекский с Говядиной , ВкусВилл Лагман с Говядиной. Makan Malam: Торт, Яблоко Желтое. Camilan/Lainnya: Торт, Магнит Пирог с Черносливом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|