Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1362 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 83,28g | Karb: 105,59g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт с Клубникой, Засолыч Соленые Огурцы, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Мясная Ферма Ребра Свиные. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Молочная Станция Творог 0%, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|