Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
871 kkal
|
Lemak: 19,18g | Prot: 48,69g | Karb: 134,06g.
Makan Pagi: Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bananas. Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|