Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
618 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 18,04g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Sontner Frucht Joghurt Pfirsich-Maracuja. Makan Siang: Mandarine, Obela Hummus Geröstete Pinienkerne , Harry Vollkornbrot . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|