Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
1784 kkal
|
Lemak: 82,03g | Prot: 83,59g | Karb: 177,65g.
Makan Siang: Kerrygold Butter, Laugenbrezeln. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Champignons, Popp Coleslaw Salat, Golssener Spreewälder Kartoffelsalat mit Joghurt , Schweinenackensteak. Camilan/Lainnya: Schokolade, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|