Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2014
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2014:
|
842 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 83,58g | Karb: 36,37g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Siang: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|