Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
940 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 66,64g | Karb: 57,11g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Багет Чесночный, Свекольник 😊. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dew664
|