Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
545 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 30,47g | Karb: 26,83g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Ржаной Хлеб, Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница, Ближние Горки Докторская Колбаса. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|