Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
1500 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 37,27g | Karb: 192,83g.
Makan Pagi: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. Makan Siang: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, ВкусВилл Блин Овощной с Индейкой и Тыквой. Makan Malam: Коломенское Рулет с Маком "Любава". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|