Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
1561 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 91,80g | Karb: 171,89g.
Makan Pagi: Costa D'oro Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Буренка Сливки 10%, Свекла Вареная. Makan Siang: Costa D'oro Оливковое Масло, Свекла Вареная, Наша Ряба Куриные Бедра, Herbalife Восстановление Силы. Camilan/Lainnya: АТБ Груша, Шарон. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|