Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
2430 kkal
|
Lemak: 98,70g | Prot: 125,10g | Karb: 270,99g.
Makan Pagi: Кекс апельсиновый, Campina Сливки Порционные, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Гречка, Arla Сыр Натура Light, Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Хурма, Помидоры, Campina Сливки Порционные. Makan Malam: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Лук, Груша, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Сладкий Красный Перец, Квашеная Капуста, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|