Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
1257 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 77,81g | Karb: 91,29g.
Makan Pagi: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Карат Сыр Плавленый Коралл, Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы), Огурец, Яйцо. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Простоквашино Глазированный Сырок, Простоквашино Сырок Карамельная Ириска. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|