Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1036 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 29,41g | Karb: 125,04g.
Makan Pagi: Triunfo Bolacha Maizena, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Hortifruti Repolho Branco Cru, Perdigão Almôndega de Carne. Makan Malam: Natural One Suco de Acerola , Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mal Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cienepink2
|