Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1284 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 78,06g | Karb: 118,29g.
Makan Pagi: Хлеб 19.11.21, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: Европа Курица с Брокколи и Цветной Капустой Лайт Пп. Makan Malam: Капустный Салат, Зефир. Camilan/Lainnya: Зефир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morozko666
|