Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
2639 kkal
|
Lemak: 112,30g | Prot: 65,80g | Karb: 349,93g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Хлебница Курник, Кекс с Изюмом, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Сельдь Соленая, Пятерочка Сахар, Мясная Империя Колбаса Элитная Полукопченая, Белый Хлеб, Суп Харчо. Camilan/Lainnya: Яблочный Пирог, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|