Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1433 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 80,09g | Karb: 139,81g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Горький, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль, Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.mamaeva
|