Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1154 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 52,36g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Окей Сыр Гауда Фасованный, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: ВкусВилл Оладьи Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|