Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
802 kkal
|
Lemak: 24,85g | Prot: 51,94g | Karb: 91,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Лента Багет Фитнес , Суп Гороховый с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|