Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1572 kkal
|
Lemak: 68,64g | Prot: 67,15g | Karb: 138,63g.
Makan Pagi: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Danone Skyr Nature, Auchan Lait Écrémé. Makan Siang: Monoprix Gourmet Gratin de Ravioles aux Morilles, Vin de Table Rouge. Makan Malam: Baguette, Oranges, Auchan Comté, Amora Sauce Samouraï , Sojasun Fingers Végétaux aux 3 Graines . Camilan/Lainnya: Révillon Papillotes, Franprix Carré Normand Caramel au Beurre Salé . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellenwe
|