Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
646 kkal
|
Lemak: 13,26g | Prot: 57,64g | Karb: 69,40g.
Makan Pagi: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Фасоль (без Соли, Отварная), Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Makan Malam: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Tess Чай Чёрный, Миндаль, Восстановление Силы 24. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_bel
|