Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1235 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 30,11g | Karb: 222,55g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mangos, Banane. Makan Siang: REWE Pfannengemüse, Aldi Schupfnudeln, Sea Gold Knusperfilet im Backteig. Camilan/Lainnya: Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Edeka Schokoladen Lebkuchen Vollmilch . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeska90
|