Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1247 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 87,80g | Karb: 124,04g.
Makan Pagi: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Хлеб Зерновой, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.gavrilov2017
|