Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1969 kkal
|
Lemak: 109,95g | Prot: 85,24g | Karb: 192,58g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке. Makan Siang: Рахат Мармелад в Шоколаде, KDV Super, Кофе Латте, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Mivimex Арахис Жареный Соленый, Валеолог Сдоба Французская, Рахат Мармелад в Шоколаде, Ehrmann Grand Dessert Schoko, ВкусВилл Навага Жареная, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Валеолог Пирожок Открытый Манго, Глобус Навага Жареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|