Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1114 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 76,35g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Моя Цена Сливки 10%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Яйцо, Каждый День Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Ближние Горки Грудинка Столичная, Каждый День Сыр Сливочный 35%, Помидоры, Яйцо, Гречка. Makan Malam: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limvika7597
|