Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1161 kkal
|
Lemak: 75,13g | Prot: 83,74g | Karb: 39,75g.
Makan Pagi: Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Gekookt Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Makan Siang: Appel. Makan Malam: AH Beenham , Witlof, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Camilan/Lainnya: AH Yoghurt Griekse Stijl. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|