Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
971 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 35,49g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Сметанин Молоко 2,5%. Makan Siang: МакКофе Горячий Шоколад, Королевская Ватрушка, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|