Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2014
|
145,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 59,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2014:
|
334 kkal
|
Lemak: 11,06g | Prot: 38,34g | Karb: 25,51g.
Makan Pagi: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Makan Siang: Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container). Makan Malam: Jif Creamy Peanut Butter, Kroger Lowfat 1% Milk, Protein Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina10915
|