Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1199 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 154,37g | Karb: 49,10g.
Makan Pagi: Чай, Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Куриная Грудка на Гриле. Makan Siang: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Куриная Грудка на Гриле, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Домик в деревне Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|