Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
595 kkal
|
Lemak: 22,82g | Prot: 21,13g | Karb: 80,34g.
Makan Siang: Saus Tomat, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kedondong, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chindytikasari
|