Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
391 kkal
|
Lemak: 4,60g | Prot: 26,67g | Karb: 56,85g.
Makan Pagi: Голден Яблоко . Makan Siang: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|