Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1999 kkal
|
Lemak: 102,39g | Prot: 66,32g | Karb: 204,52g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Банан, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Гренки, Таврия Сервелат ГОСТ. Makan Siang: Творожный Пирог, Ежики, Красные Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ежики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|