Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1176 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 70,86g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: Сыродел Сыр Адыгейский, Станция Молочная Молоко 3,2%. Makan Malam: Вкуснотеево Кефир 1%, Олейна Масло Растительное , Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Печень Говяжья Жареная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|