Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1584 kkal
|
Lemak: 82,74g | Prot: 110,97g | Karb: 98,95g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино (300мл), Край Каравай Хлеб Тостовый, Super Good Салат Коул Слоу, Приготовленные Грибы, Ростбиф, Растительное Масло, Яйцо. Makan Siang: Нолькалорий Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Голубика, Блинчики, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Зеленая Линия Заливное с Говядиной и Овощами, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|