Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
610 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 51,08g | Karb: 39,80g.
Makan Pagi: Чай, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Каждый День Кета Слабосоленая, Чай. Makan Siang: Чай, Аджика, Петелинка Печень Куриная. Makan Malam: Чай, Киви. Camilan/Lainnya: Чай, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Каждый День Кета Слабосоленая, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|