Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
2255 kkal
|
Lemak: 106,42g | Prot: 83,29g | Karb: 253,31g.
Makan Siang: Gut & Günstig Bauchspeck, REWE Kassler, Kartoffeln, Gekochter Grünkohl. Makan Malam: Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Edeka Tannenbaum-Eis, Clementinen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|