Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
691 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 57,22g | Karb: 14,54g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|