Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1176 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 69,06g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: Мания Шоколадная Колбаса , Лента Яблоко Семеренко, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Домашний Вкус Холодец Домашний. Makan Siang: Podravka Паштет из Куриной Печени , Белый Хлеб, Сухофрукты. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Лента Яблоко Семеренко, Можно? Нужно! Шарлотка, Перекресток Хинкали, Рафаэлло Конфета, Fit&Sweet Коржик Песочный. Camilan/Lainnya: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan parackevidi
|