Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2014
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2014:
|
971 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 54,30g | Karb: 76,14g.
Makan Pagi: Atkins Advantage French Vanilla Shake. Makan Siang: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Makan Malam: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Chocolate Candies. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|