Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1062 kkal
|
Lemak: 46,99g | Prot: 120,40g | Karb: 42,92g.
Makan Pagi: Творог 5%, Кофе. Makan Siang: Овсяная Каша на Воде, Икра Карася. Makan Malam: Творог 5%, Fine Food Шоколад Молочный. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|