Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
557 kkal
|
Lemak: 14,17g | Prot: 66,59g | Karb: 25,70g.
Makan Pagi: Nesquik Какао на Молоке. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|