Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1785 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 129,46g | Karb: 94,82g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Мираторг Грудинка для Запекания, Жареным Луком. Makan Siang: Курица Вареная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Деревенька Наливка Графиня Вишня, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Landers Сыр Сулугуни 40%, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|