Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
2679 kkal
|
Lemak: 99,77g | Prot: 121,26g | Karb: 313,44g.
Makan Pagi: Мандарины, Mars Mars, Американо, Помидоры, Сыр Сулугуни, Dan Cake Tortilla. Makan Siang: Atkins Сникерс , Lekker Йогурт 10%, Чернослив Свежий, Dan Cake Tortilla, Сыр Сулугуни, Лосось. Makan Malam: Гранат, Творожная Запеканка с Манкой, Соевый Соус, Lekker Йогурт 10%, Печеные Овощи, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Мандарины, Яблоки (без Кожи). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karadubrovina
|