Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
877 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 52,90g | Karb: 111,87g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Картошка Вареная, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|