Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1318 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 54,80g | Karb: 199,97g.
Makan Pagi: Leti Мюсличенье Классическое, Нескафе Кофе Растворимый, Закон Бутерброда Сыр Плавленый , Сливочное Масло, Хлебец, Красная Ложка Овсяная Каша с Абрикосом. Makan Siang: Вареное Яйцо, Микоян Тушенка Говядина, Лапша Удон. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lana_mi_
|