Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1750 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 81,01g | Karb: 169,15g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Makan Siang: Картофель Отварной, Сельдь Соленая, 6 Соток Зелёный Горошек. Makan Malam: Curtis Чай Зеленый, Сметана , Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|