Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
2729 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 175,53g | Karb: 369,45g.
Makan Pagi: Яблоко, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Bottega Del Sole Макароны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Яйцо, King Protein Isolate Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|