Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
472 kkal
|
Lemak: 13,28g | Prot: 62,98g | Karb: 22,90g.
Makan Pagi: Роллы Темпура, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Siang: Соевый Соус, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Makan Malam: Дым Дымыч Сосиски с Молоком. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|