Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1824 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 109,05g | Karb: 170,75g.
Makan Pagi: Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Кешью, Сахар, Капучино, Шампиньоны, Омлет с Молоком. Makan Siang: Confectum Маршмеллоу, Куриные Котлеты, Сыр Камамбер, Овощное Рагу. Makan Malam: Сыр, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Банановый Кекс, Тунец в Воде (Консервы). Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Икра, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|