Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1627 kkal
|
Lemak: 117,95g | Prot: 70,23g | Karb: 71,57g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Makan Siang: Шефмаркет Традиционная Шурпа из Бараньей Корейки по-Узбекски, Простоквашино Молоко 6%, Шоколад, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Мясновъ Голяшка Баранья. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Sibrostok Биточки Нутовые, Богдаша Молоко Цельное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ireniren 001
|